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[杂谈] 比上不足,比下有余

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无名氏

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发表于 2017-9-1 20:51:26 |只看该作者 |倒序浏览
一直以来,我都觉得拥有的不多。于是,对于一切我都不怎么感冒。该抓住的溜走了,失去后却又发现那不正是我所要找寻的吗?一直如此,每当发现本该属于东西慢慢流逝,而却还在寻找那种虚无飘渺的感觉,后悔的情绪会弥漫我的整个心头。接着,就会有段日子全身心的沉浸在这负面情绪中。
我究竟还剩下什么?我还拥有多少?为什么我感觉许多东西都比不过人家,我是自悲吗?当我发现没鞋穿的时候,竟然发现别人没有脚。终于,我明白了 。不是我拥有的少,而是我不懂得 。人不能和人比,人比人得死。人只能和比。思虑过多,就会常常把复杂化。明明是活在现在,却总是念念不忘着过去,又忧心忡忡着未来。悲伤只是一个人的悲伤,绝望只是一个人的绝望,与谁无关。所以,我得好好的。因为知足常乐,因为比上不足,比下有余。

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疃里      

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无名氏

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沙发
发表于 6 天前 |只看该作者
人一生,"不如意常八九",总有失意与困惑的时候。事业挫折家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的,如不注意调剂疏泄,会导致内心矛盾的冲突,使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中,对身心健康危害极大。此时,外界的帮助固然重要,关键还是自我解救,因而应学会一些心理困境自救法。
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